災害ゴミと化した家電・畳・家具・寝具や衣類等を運び出し（捨て）、泥をすくって捨てた後に水洗いするのですが、油を含む泥は手強いです。

最近、屈んで作業した後に立ちあがろうとすると「背中が固まる」ことがあります...（疲）。
割り切って、休む時はしっかり休んで作業に当たった方がいいようです。

みんなで「やっぺし」、こつこつ復興！

津波で車が全滅したので買い物は通販を活用しているのですが、「飛脚」は普通に届くのですが「ネコ」は遅れていますね。